צלוליט - הקרב שלא נגמר

מהו צלוליט?

אותן גבשושיות אכזריות המופיעות לנו על הישבן והירכיים ומקלקלות את המראה הסקסי והחלק של עורנו. נדמה שלא משנה כמה נרעיב עצמנו לדעת או נשקיע בתכשירים וטיפולים שונים לעולם לא ניפטר מאותו "עור תפוז".

חשוב להבדיל בין שני מושגים שונים המתערבבים זה בזה, צלוליט וצלוליטיס? צלוליטיס היא דלקת אקוטית של רקמת החיבור ומוגדרת כמחלה שיש לטפל בה. לעומתה צלוליט איננה מחלה, זו הצטברות של תאי שומן מתחת לעור הדוחפים את העור כלפי מעלה ויוצרים את הגבשושיות המכערות את גופנו. למרות שכ- 90% מהנשים סובלות מצלוליט הרי שכולן רוצות להיפטר ממראה עור המזכיר "גבינת קוטג'" הגורמים לצלוליט?

ממצאים מדעיים אמינים המסבירים את השוני בין מבנה העור של נשים לעומת מבנה העור של גברים וכתוצאה משוני זה גם מסבירים למה גברים לא סובלים מצלוליט הוא כדלקמן: עורנו בנויי ממספר שכבות: האפידרמיס שכבת העור העלית הנראית לעין, הדרמיס אשר נמצא מתחת לאפידרמיס ומתחת לו נמצאת שכבת השומן המכסה את כל גופנו.למרות כל הסיפורים על הצטברות רעלים או חוסר בסירקולציה צלוליט הוא למעשה אותם תאי שומן רגילים אשר נמצאים בכל גופנו אלא שהם מסודרים אחרת מתחת לעור ולכן גורמים לאותן גבשושיות. העור מחובר על ידי רקמת חיבור (סיבי קולוגן) אל שכבת השומן אחרת הוא הייה מחליק כמו שקית ניילון על תפוח. אותה רקמת חיבור אצל נשים מסודרת בצורה של חלת דבש כלומר תאים הניצבים זה לצד זה ולכן הצטברות של תאי שומן מתחת לאחד התאים גורמת לדחיפה של העור כלפי מעלה וליצירת מראה של גבשושית. לעומת זאת בגברים מבנה רקמת החיבור הוא של קריס קרוס ומונע מהצטברויות שומן תת-עורי ליצור גבשושיות בעור.

אז למה נדמה לנו שצלוליט מופיע אצל נשים לפתע פתאום ומצבנו מחמיר עם השנים? לכך שני הסברים: ככל שאנו מתבגרים שכבת הדרמיס בעור נעשית דקה יותר ורקמת החיבור נעשית יותר קשיחה ופחות אלסטית והתוצאה הגברה של מראה הגבשושיות בעור. שנית, ולא פחות חשוב, האישה הממוצעת החל מגיל 20 מאבדת בכל עשר שנים 2 ק"ג ממשקל השריר בגופה ומחליפה אותם ב-6 ק"ג של שומן. מאחר וחלק מן השומן הזה מגיע גם אל מתחת לעור הוא גורם להחרפת התופעה.

האם משקל יתר גורם לצלוליט?

נכון שלהרבה נשים בעלות משקל יתר יש צלוליט אולם לכשעצמו, משקל יתר איננו גורם אוטומטי לצלוליט. וכמובן כולנו מכירים את אותן כוכבניות בעלות המראה המושלם ומגלים שגם להן יש צלוליט.

מחקר קליני חדש בנוגע לצלוליט אשר פורסם בעתון:

Plastic and Reconstructive Surgery, the medical journal of the American Society of Plastic Surgeons

עקב אחרי 29 נשים אשר נכנסו לניסויי רפואי להפחתת משקל אשר כלל בין היתר דיאטה דלת שומן, דיאטת צלוליט, דיאטת נוזלים ובמקרים חמורים ניתוחי קיצור קיבה. לאחר ירידה ממוצעת במשקל הגוף בסך כ12.5 ק"ג החוקרים דיווחו כי 17 מתוך הנבדקות ראו שיפור במראה הצלוליט ו-9 ראו החמרה במראה הצלוליט.

הנבדקות שראו הכי הרבה שיפור היו אלו אשר איבדו הכי הרבה אחוזי שומן מן הירכיים ולעומתן אלו אשר ראו החמרה במראה הצלוליט היו הנשים אשר התחילו עם משקל גוף סביר ואיבדו מעט יחסית ממשקל גופן ללא שינויי ניכר באחוזי השומן בירכיים. החוקרים מצאו גם, כי איבוד האלסטיות של העור אחרי הפחתת משקל הוא גורם חשוב להחמרה במצב הצלוליט ומסקנתם היא שדיאטה בלבד ללא טיפול להחזרת האלסטיות לעור רק עשויה להחמיר את מראה הצלוליט.

לסיכום.. צלוליט איננו מחלה אלה תופעה של הצטברות תאי שומן מתחת לעור אשר דוחפים את העור כלפי מעלה וגורמים להופעת הגבשושיות. מאחר ולא ניתן לשנות את מבנה העור על ידי תכשירים או טיפולים שונים כולל שאיבת שומן לא ניתן לרפא צלוליט באופן מוחלט.

#מיצוקהגוף #דיאטה #שאיבתשומן #הצרתהיקפים #חיטובהגוף