רצפת האגן נמצאת בין הרגליים שלנו ומורכבת משרירים, כלי דם, רקמות ועצבים- על כל אלו יחדיו נמצאים האיברים של האגן- הרחם, הרקטום ושלפוחית השתן. שרירי האגן אחראיים על יכולת השליטה בצרכים, על שמירת האזור בזמן פעילות ומנוחה, על התפקוד המיני ועל הלידה.
מהי פיזיותרפיה? באילו בעיות היא מטפלת ומהן שיטות הטיפול?
הפיזיותרפיה עוסקת באבחון המטופל ובשיקומו, באמצעותה ניתן לטפל בבעיות שלד, שרירים ועצבים ולהחזיר למטופל את היכולות שנפגעו כך שיוכל לתפקד בצורה נורמלית ככל אשר ניתן. מטרה נוספת של הפיזיותרפיה היא להפחית את העומס שחל אל אברים אחרים שפיצו על חוסר היכולת. כדי להצליח להשתקם, צריכים המטפל והמטופל לעבוד ביחד- להבין את הבעיות, להתמקד במטרות גם אם קשה להשיגן ולהשתמש בדרכים יעילות. כדי לדעת מהן הבעיות נעזרת הפיזיותרפיה בבדיקות ומתאימה את התרגילים למטופל. הפיזיותרפיסט יכול להשתמש בטכניקות שונות- במכשיר אולטרסאונד, בעיסויים, במניפולציות ועוד ולשלב אותן עם תרגילים שונים שמפעילי את השרירים, הריאות והלב.
מדוע יש צורך בפיזיותרפיה של רצפת האגן ?
הפיזיותרפיה מטפלת במגוון בעיות- ביניהן- שיקום חולי ורטיגו, בעיות יציבה, טיפול בחולי לב, טיפול בחולי סרטן, הפרעות התפתחות, הפרעות במערכת העצבים, פגיעות שלד ועוד. כמו כן מטפלת הפיזיותרפיה בבעיות בתפקוד רצפת האגן. את הליקויים ברצפת האגן יכולים לאבחן פיזיותרפיסטים ורופאים שהוכשרו לכך. במידה והשרירים נחלשים הם לא מצליחים לתמוך באיברים והתוצאה עלולה להיות צניחת רחם, צניחת שלפוחית השתן, טחורים, גזים, בריחת שתן, קושי להתרוקן שגורם להחמרת המצב ומוביל לפגיעה במערכות וכו'. יש לציין כי גם רצפת אגן מכווצת מידי עלולה לגרום לנזקים.
במקרים של צניחות באברי האגן, צניחה של נרתיק אחרי כריתת רחם, חוסר יכולת להתרוקן בצורה מלאה, מתן שתן באופן תכוף, בעיות ברצפת האגן במהלך היריון או לאחר לידה, דליפות שתן שאינן רצוניות, מום מולד במערכת המין ועוד יש לפנות לטיפול.
באמצעות פיזיותרפיה של רצפת האגן ניתן לאבחן את הבעיה, להכין תוכנית טיפולית וללמד את המטופל טכניקות שיסייעו לו להתאפק, להימנע ממצבים של דליפת שתן ולחזק את השרירים של רצפת האגן והבטן. חשוב מאוד לבצע את הטיפול בזמן- הדבר יגביר את האפקטיביות שלו ולכן אין להשהות את הטיפול. במידה ומתמהמהים עשויה בריחת השתן להתגבר ולגרום לקשיים רבים. בחירת פיזיותרפיסט מקצועי ובעל ניסיון אשר מתמחה בתחום פיזיותרפיה של רצפת האגן תוכל לסייע למטופל לבצע תרגול נכון, לשפר את הפעילות של השרירים ולמנוע קריסה, בעיות ברבייה ופגיעה באיברי העיכול.
חושדים שאתם סובלים מבעיה ברצפת האגן? מהרו להיבדק
אם אתם סובלים מבעיות ברצפת האגן- מתקשים לשלוט על צואה ושתן או סובלים מדליפת שתן בזמן מאמץ, אם אתם מתקשים לתת צואה או שתן, אם אתם חשים כאבים במהלך יחסי מין, חשים חוסר נוחות באגן וכו' מומלץ עבורכם לפנות לאבחון ולקבל טיפול מקצועי. פיזיותרפיסט ותיק ומנוסה יוכל לבדוק את השרירים של רצפת האגן ולבחון אזורים נוספים כגון- המפרקים, השרירים של הגב התחתון וכו' שכן במידה והם נפגעים הם עלולים לשבש את התפקוד של רצפת האגן.